Ayurveda

Ayurveda – la scienza della vita lunga e sana – è l'antica medicina olistica indiana, nata più di 6000 anni fa. Il sistema ayurvedico si basa sull'idea che in ogni essere umano agiscono tre DOSHA (principi bioenergetici): VATA, PITTA e KAPHA, che rappresentano rispettivamente il movimento, il mutamento e la stabilità. Un'alimentazione scorretta, abitudini di vita inadeguate, dovute spesso allo stress, pensieri e preoccupazioni provocano disturbi emotivi e problemi di salute, ossia viene a mancare l'equilibrio tra i Dosha.
I trattamenti ayurvedici li riarmonizzano, con effetti profondamente benefici sul corpo, sulla mente e sullo spirito.

M assaggio totale corpo Abhyanga

con oli aromatici indiani caldi. Il tradizionale massaggio ndiano di tutto il corpo ha effetti ottimali se praticato per 110 min.: dal punto di vista fisico depura, nutre e ringiovanisce, dal punto di vista emotivo e mentale equilibra e armonizza lasciando fluire liberamente l'energia. Il massaggio ha inizio dalla testa, i pensieri si acquietano, la mente si attiva; poi vengono trattati i centri energetici e i punti marma (punti di incontro tra corpo, mente e spirito), e si conclude con un riequilibrio dell'energia pranica. Vi sentirete meravigliosamente rilassati e al tempo stesso rinvigoriti.

Durata: ca. 110 min. € 109,00 (con massaggio alla testa)
Durata: ca. 85 min. € 89,00
Durata: ca. 50 min. € 63,00

Ayurveda per donne incinte

Durata: ca. 50 min. € 63,00

Uphanaswedana

Massaggio energetico alla schiena con impacco, che rinforza la colonna vertebrale e la muscolatura, oltre ad avere un effetto straordinariamente rilassante.

Durata: ca. 50 min. € 63,00

Mukabhyanga

Massaggio rilassante viso, testa e piedi.

Durata: ca. 50 min. € 59,00

Bagno Swedana sul lettino a vapore

Ideale dopo ogni massaggio Abhyanga per eliminare le tossine.

Durata: ca. 20 min. € 25,00

Flusso di olio sulla fronte Shirodhara

Il termine “Dhara” definisce benefici flussi di oli, che agiscono in modo concentrato su determinati centri energetici. Lo Shirodhara, un flusso regolare di circa 1,5 l di olio di sesamo caldo, che scorre a temperatura piacevole sulla fronte, è uno dei più impegnativi ma anche più efficaci trattamenti di questo tipo: un vero toccasana che ricrea l’armonia e la pace interiore. Tensioni, stress e nervosismo scompaiono rapidamente. Provatelo una volta e ne rimarrete entusiasti.

Prima del flusso d'olio Shirodhara è consigliato un massaggio corpo con oli (Abhyanga 50 o 90 min.).

Durata: 35-45 min. € 66,00

Trattamento energizzante Prana

Prana è un’antica parola sanscrita che significa ”soffio vitale attraverso energia vitale”. Questo trattamento rimette in circolazione le energie corporee, riportando tutto l’organismo in un benefico stato di equilibrio energetico. Trattamenti energizzanti a effetto sbloccante

Durata: ca. 50 min. € 59,00