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L’escursione dell’attenzione: bagno alpino nel bosco lungo la Via dei Cirmoli

Durante quest’escursione meditativa, t’immergi nella natura primordiale, percependo consapevolmente con tutti i sensi l’energia delle Dolomiti, degli alberi, degli arbusti, dei fiori e delle erbe aromatiche. Con esercizi mirati respira la cristallina aria alpina, mentre vari esercizi di percezione ti consentono di esperire intensamente il suono del ruscello o l’aroma dei cembri. In questa pace, scopri l’energia del paesaggio e ne segui le tracce. Successivamente, il pediluvio nel limpido ruscello alpino rinfresca corpo, mente e anima, donandoti un’intensa armonia.
Fin da bambina, Herta Maria Nagler, life coach, si dedica al benessere di corpo, mente e anima. In qualità di terapeuta diplomata dei bagni nel bosco apprezza l’energia della natura.

26.04.-28.06.2018, giovedì, dalle ore 09.30 alle 16.00
Luson – ai piedi del Sas de Putia
Parcheggio Kalkofen
 
 
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