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Yoga und mehr am 4ElementeKraftplatz

Am 4ElementeKraftplatz fließen die 4 Urelemente energetisch ineinander, wenn man beim Kneipp- und Barfußgehen die frische Reinluft atmet und das Gesicht in der Sonne badet, während das Plätschern des Gargitt Bachls ins Ohr fließt. Deshalb finden genau hier Yoga, Qi Gong, die 5 Tibeter, Rückengymnastik, Atem-, Rücken und Entspannungstechniken und die Black Roll Selbstmassage statt. Bei schlechter Witterung werden die genannten Körper-Seele-Praktiken in der Jurte oder im Gymnastikraum des Haupthauses angeboten.
 
 
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