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naturellness®Yogawoche für Jedermann - mit Hanna Jürgens
25.08.2024 - 01.09.2024
7 Nächte inkl. 3/4-Natur-Genießer-Pension
ab1183 €pro Person
Was erwartet Dich?
Eine aktive und zugleich magische und inspirierende Sommerwoche, umgeben von den Kräften der Natur.
Entdecke die Symbiose von Yoga und Wandern. Während dieser exklusiven Yogawoche möchten wir Dir die Schönheit des Wanderns und die Vorteile der Yogapraxis näher bringen. Natur, innere Balance, und aktive Erholung – erlebe eine unvergessliche Woche voller Harmonie.
Alle Yogasessions in dieser Woche sind kostenfrei und jedermann ist herzlich Willkommen - Yoga Anfänger und Geübte!
Hanna Jürgens ist Yogalehrerin, Schauspielerin, Mutter, Reisende und ist immer wieder neugierig - auf die Menschen, die Orte und Dinge und immer wieder auf sich selber. Nach einer Tanzausbildung in Hamburg studierte sie Schauspiel in München und war danach jahrelang als Schauspielerin an verschiedenen Theatern. Heute balanciert sie Yoga und Spielen, das Extrovertierte und die Meditation. Seit 2003 liebt sie das Kundalini Yoga und seit 2009 unterrichtet sie Kundalini Yoga in Berlin und auf Retreats und Reisen. Sie ist überzeugt von der heilsamen Wirkung dieses Yoga und den tief transformierenden Möglichkeiten dieses Stils. Seit 2015 praktiziert Hanna zudem regelmäßig Vinyasa Flow Yoga und hat im Januar 2019 die 500-Std-Ausbildung bei Patricia Thielemann im Spirit Yoga Berlin abgeschlossen. Dem Vinyasa Flow Yoga verdankt Hanna eine klare Ausrichtung, ein tief verbundenes Körpergefühl und die Erfahrung des "Flow".
Die Kombination von Vinyasa Yoga am Morgen und Kundalini Yoga am Abend ist für Hanna ideal und sie freut sich die Kombination in unserem Naturhotel weiterzugeben.
Inklusivleistungen
- 7 Nächte inkl. Lüsnerhof’s ¾-Naturgenießerpension
- Täglich geführte Wanderungen
- Täglich zwei Yoga Session (Vinyasa Yoga Flow am Morgen und Kundalini am Abend) in unserer neuen YOGA SHALA und draußen am Kraftplatz.
- Musikalische Unterhaltung mit Hausmusik, Pianobar, Harfenmusik und Ziehharmonika
- Umfangreiches Angebot an Gymnastikeinheiten wie Yoga, Qi Gong, Rückengymnastik
- Benutzung der NaturellnessSpa mit den 10 Saunen, 3 Whirlbädern, dem Schleusenbad und Naurbadeteich
- Me-Time, damit du auch Zeit für Dich hast