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Sonnenaufgangs- wanderung mit Morgengruß

Früh aufstehen, der neue Morgen will begrüßt werden. Wir starten gemeinsam beim Parkplatz Schweiger Böden. Nach einer kurzen Einstimmung begleitet uns Herta Maria auf der Wanderung durch die Dunkelheit in den neuen Tag. Durch Wälder, quer über Almwiesen der Lüsner Alm führt uns der Weg hinauf auf das Campilljoch. Wir nehmen den Übergang von Dunkelheit zum Licht bewusst wahr und spüren die Verbundenheit mit der Natur Hoch über dem Alltag, in der Stille der Berge erleben wir den mystischen Moment wie die Sonne hinter den Berggipfeln hervor kommt. Wir begrüßen den neuen Tag, spüren die Energie der Sonne und lassen uns von ihren wärmenden Strahlen durchfluten. Erfüllt mit dem Sonnenlicht machen wir uns auf den Rückweg, und kehren ab 18. Mai auf der Kreuzwiesenhütte zum Almfrühstück ein, wo es selbstgemachte Marmeladen, Butter, Joghurt und Käse aus der eigenen Almkäserei gibt. Herta Maria erzählt uns etwas über Kraftplätze und die Kraft der Kräuter und gibt uns Tipps für ihre Anwendung. Auf dem Rückweg tauchen Sie ein in die Ursprünglichkeit der Natur und nehmen bewusst mit allen Sinnen die Kraft der Bäume, Sträucher Blumen und Kräuter wahr.

Endschleunigen – Innehalten – Sinne öffnen – Staunen – Achtsamkeit – Meditation – Atmen – Sanfte Bewegungen – sich spüren. Ein kraftspendender Einstieg in den neuen Tag

Durchführung: 12.04.2019- 28.06.2019 dienstags 05.00-09.30 Uhr
Veranstaltungsort: Lüsen – Lüsner Alm
Treffpunkt: Schweiger Böden
Teilnehmer: max. 30 Personen
Teilnahmegebühr: 20,00 €
Anmeldung& Info: Tourismusverein Lüsen T +39 0472 413 750

Experte: Herta Maria Nagler: Die Lebensberaterin Herta Maria Nagler interessiert sich seit ihrer Kindheit für das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Als diplomierte Waldbaden – Trainerin schätzt sie die Kraft und Energien der Natur.

 
 
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