Das Chakra Reloaded Yogaprogramm lässt dich tief ins Wissen der 7 Lebensräder eintauchen. Yoga anhand der 7 Chakren (kraftvolles sowie sehr sanftes), verschiedenste Meditationenstechniken und viel Zeit für dich.

Worum geht’s genau? 
Erkunde mit mir die Welt der 7 Lebensräder. Anhand von Asanas und Meditationen. Chakren sind die feinstofflichen Energiezentren unseres Körpers. Diese gilt es über Asanas anzusprechen und mit ihnen über Meditationen behutsam in einen tieferen Kontakt zu gehen. Verschiedene alltagstaugliche Techniken bringen uns den 7 Lebensrädern näher. Die Chakralehre beschreibt einen von vielen Wegen, wie du, als Mensch zu deinen gesundheitlichen Wohlbefinden und auch zu deinen persönlichen Zielen gelangen kannst.