Lust auf eine unvergessliche Auszeit, die dein Alltag nachhaltige verändern kann?

Darum ist dieses Retreat eine Liebeserklärung an dich selbst:

• Erhalte tiefere Einblicke in deine Psyche, dein Nervensystem und in Glaubenssätze, die dich bisher vielleicht blockieren
• Entdecke, wie du mit Atemtechniken, Yogaübungen und weiteren Methoden dein System regulieren und stabilisieren kannst
• Lerne deine eigenen Grenzen klarer kennen und erlaube dir, sie liebevoll zu wahren, statt darüber hinauszugehen
• Spüre dich selbst wieder intensiver, finde zurück in die Verbindung mit deinen Bedürfnissen und deiner inneren Weisheit
• Finde zurück in deine Körperintelligenz
• Tauche in einen sicheren Raum in dem du genauso sein kannst, wie du bist
• Schenke dir eine Auszeit, mit Yoga, Yogatherapie, Wandern und Wellness
• genieße leckerstes Essen (vegan & vegetarisch möglich)