Yoga Lehrerinnen und Lehrer bei uns zu Gast

(EN) Karli ist eine 500-Stunden-zertifizierte Yogalehrerin mit über zehn Jahren Erfahrung und bietet Retreats an, die Verbindung durch Bewegung, Atem und Präsenz fördern. Ihr Unterricht verbindet kraftvolle, atemgeführte Vinyasa-Flows mit somatischen und berührungsbasierten Praktiken und schafft einen geschützten Raum, in dem die Teilnehmenden eingeladen sind, langsamer zu werden, zu spüren und unter die Oberfläche zu tauchen. Verwurzelt in physiologischer wie auch psychologischer Erforschung nutzt Karli achtsame Berührung und sorgfältig ausgewählte Musik, um Bewusstsein sowie emotionale Verbundenheit zu vertiefen. Ihre Retreats vereinen Kraft und Sanftheit und laden die Teilnehmenden dazu ein, sich selbst mit Achtsamkeit und Neugier zu begegnen. 

@karli_o_yoga

Stefanie ist diplomierte Hatha-Yoga-Lehrerin und Klangtherapeutin. Sie arbeitet in Zürich und den Schweizer Bergen. Durch die bewusste Verbindung von Bewegung, Atem und Klang schafft sie Raum für innere Ruhe, geistige Klarheit und wahre Präsenz. Ihre ruhige Stimme und bildhafte Sprache verleihen der tiefgreifenden Yoga- und Meditationspraxis eine spielerische und poetische Note. In ihren tiefenentspannenden und nährenden Klangbädern und -meditationen lädt sie dazu ein, sich bewusst der Sanftheit von Körper und Geist hinzugeben.

(IT) Giulia ist zertifizierte Hatha-Vinyasa- und Yoga-Philosophie-Lehrerin sowie Gründerin des Mango Yoga Collective – einer Online-Yoga-Community, die Lehrer:innen und Praktizierende in ganz Italien miteinander verbindet. Ihre Lehre ist in der yogischen Weisheit verwurzelt, ohne dabei jemals abstrakt zu werden. Sie ist überzeugt, dass jede Person eine einzigartige Geschichte in sich trägt, und lädt stets dazu ein, dieser zuzuhören – damit Yoga zu einem lebendigen, persönlichen Werkzeug wird. Nicht umgekehrt. (Ihre Kurse finden auf Italienisch oder Englisch statt.)

@mangoyogacollective

Christina Bruns Jivamukti-Yoga-Lehrerin mit 800 Ausbildungsstunden und Gründerin von Jivamukti Yoga Vienna. Für sie ist Yoga mehr als eine Praxis – es ist eine Lebensweise: sich für Freiheit, Frieden und Liebe zu entscheiden und ein sinnerfülltes Leben zu führen, das von Integrität getragen ist. Sie inspiriert Menschen dazu, Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen. Mit ihrer warmherzigen und einladenden Art schafft sie Räume, in denen Yoga zu einer tiefgreifenden und persönlichen Erfahrung wird.

@christinabrunsyoga

Estefania Lopez ist Yogalehrerin in Frankfurt und Gründerin von Honeyflow Yoga – einer Methode, die auf Alignment Through Movement basiert. Für sie geht es beim Yoga nicht darum, mehr zu leisten, sondern innezuhalten und zu spüren, was bereits da ist. In Klassen, Retreats und Teacher Trainings begleitet sie Menschen dabei, ihre eigene Stimme in der Praxis zu finden.

@honey.yoga.by.este

Dana Sertel ist Advanced Certified Jivamukti Yogalehrerin mit über 800 Ausbildungsstunden und lebt in Berlin. Dort unterrichtet sie regelmäßig Yoga, wenn sie nicht international Workshops und Retreats leitet. Sie bildet Yogalehrer*innen aus und unterrichtet mit Tiefe, Präzision, Herz und Humor. Neben ihrer langjährigen Yogapraxis bringt Dana umfassende Erfahrung aus der Unternehmenswelt mit. Viele Jahre arbeitete sie als Beraterin und engagiert sich bis heute für einen bewussteren Umgang mit Stress und Leistungsdruck in unserer modernen Arbeitswelt. Gemeinsam mit zwei Kollegen gründete sie den Podcast „Wake Up Wind Down“, in dem täglich geführte Meditationen veröffentlicht wurden. Danas Unterricht ist kraftvoll, klar strukturiert und zugleich zugänglich. Ihre Klassen verbinden körperliche Intensität mit Achtsamkeit, philosophischem Hintergrund und sorgfältig kuratierter Musik. Yoga versteht sie als gelebte Praxis, die weit über die Matte hinaus wirkt.

@danasertel