Insegnanti di Yoga Ospiti al Lüsnerhof

Laura Carbone è una medium, alchimista della voce e mistica contemporanea. È conosciuta per le frequenze trasformative della sua voce, capaci di toccare profondamente le persone, aprire processi interiori e ispirare un cambiamento duraturo. Durante la sua permanenza al Lüsnerhof, Laura offre spazi di esperienza sonora, workshop vocali e sessioni medianiche, lavorando con la sua voce e frequenze cristalline. Questi formati creano momenti rigenerativi e invitano a riconnettersi con la propria voce autentica e la propria essenza. Il lavoro di Laura si muove all’intersezione tra rituale, cerimonia, devozione artistica e attivismo spirituale. Ella considera la voce autentica un dono per la liberazione individuale e collettiva. 

@lauracarbone_

Da oltre 25 anni, Sukkhadas accompagna le persone nel loro percorso verso maggiore chiarezza, presenza e forza interiore. Il suo approccio unisce lavoro sul respiro, esposizione al freddo, meditazione e consapevolezza corporea in una pratica sostenibile per la resilienza e la stabilità interiore.
Per Sukkhadas, il metodo Wim Hof non è una tendenza, ma un cammino per incontrare sé stessi con onestà. Il freddo non lascia spazio alle distrazioni e crea una presenza immediata. Il suo lavoro è autentico, rispettoso e adattato alle esigenze individuali. Accompagna le persone in modo sicuro e consapevole oltre la propria zona di comfort, sempre nel rispetto dei propri tempi.

@sukkhadas

Rebecca Munro è un’insegnante di Jivamukti Yoga Advanced Certified con 800 ore di formazione, originaria di Berlino, e insegna con grande dedizione dal 2022. Nelle sue classi crea uno spazio consapevole e profondamente toccante, in cui lo yoga diventa un percorso verso una maggiore presenza, una profonda calma interiore e una trasformazione personale. Con il suo modo di essere calmo, le sue indicazioni precise e una spiccata sensibilità verso le esigenze individuali dei suoi studenti, Rebecca invita ognuno a percepire con maggiore consapevolezza la propria essenza, a fidarsi di essa e a darle più spazio nella propria vita.

@rebecca.munro.yoga

Jenny Hirtz è co-fondatrice del Living Grace Yoga Institute, insegnante certificata di yoga e meditazione (E-RYT500) e facilitatrice del suono con base a Berlino. Da oltre dieci anni conduce ritiri internazionali, workshop e formazioni per insegnanti di yoga, accompagnando le persone a integrare maggiore presenza, consapevolezza di sé ed equilibrio nella vita quotidiana. Nelle sue classi unisce sequenze fluide e consapevoli di Vinyasa con il lavoro sul respiro, la meditazione e il suono. Nascono così esperienze che armonizzano forza fisica, calma interiore e profonda consapevolezza — con effetti che si estendono ben oltre il tappetino.

@yoflaminga

Alice è un’istruttrice di Pilates certificata Reformer in Australia e insegna da oltre sei anni. Ha sviluppato il proprio metodo, trasferendo in modo creativo gli esercizi del Reformer sul tappetino. Il suo stile è intenso, dinamico e perfetto per chi vuole mettersi davvero alla prova durante l’allenamento.

@alicepilate

Come naturopata e docente di fisiologia, per Sascha Peschke è fondamentale trasmettere le connessioni tra movimento, respirazione e atteggiamento mentale. Nelle sue lezioni desidera offrire piccoli scorci sul mondo interiore del corpo.
Il suo approccio olistico unisce la respirazione profonda, il piacere del movimento e un rapporto giocoso con il proprio corpo, per favorire calma, concentrazione e processi di purificazione interiore.

@sascha.peschke

Le lezioni di Jana uniscono movimenti fluidi, potenti e delicati con il lavoro sul respiro e con elementi di regolazione del sistema nervoso, con l’obiettivo di accompagnare le persone a ritornare nel proprio corpo. Verso maggiore chiarezza, calma e una sensazione di ampiezza interiore.
Qui si tratta soprattutto di sentire — il che non significa che la pratica sia priva di forza. Si tratta piuttosto di percepire consapevolmente il corpo, dare spazio alle emozioni e ritrovare una presenza sincera e tangibile.

@jana.rexha

Stefanie è un’insegnante diplomata di Hatha Yoga e una terapeuta del suono. Lavora a Zurigo e nelle montagne svizzere. Attraverso la consapevole integrazione di movimento, respiro e vibrazione sonora crea spazi di calma interiore, chiarezza mentale e autentica presenza.
La sua voce pacata e il suo linguaggio ricco di immagini donano alla profonda pratica di yoga e meditazione una nota giocosa e poetica. Nei suoi bagni e meditazioni sonori, profondamente rilassanti e rigeneranti, invita a lasciarsi andare consapevolmente alla dolcezza del corpo e della mente.