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Hotel per vacanze attive: il nostro programma settimanale

Naturellness® per corpo, mente e anima

Nel nostro hotel per vacanze attive in Alto Adige offriamo ai nostri ospiti un ricco e variegato programma settimanale con escursioni guidate, sessioni di yoga nella iurta, peeling, gettate di vapore, degustazioni di vino, escursioni con le ciaspole e molto altro ancora.

Il nostro attuale programma settimanale

Ecco un programma settimale Naturellness® esemplificativo nel nostro hotel nelle Dolomiti:

Lunedì

Ore 8.00: Qi gong

Ore 9.55: escursione guidata in alta quota con l’albergatore Franz

 

Ore 14.40: Passeggiata alle erbe aromatiche con l’esperta delle erbe Herta (alcuni tratti a piedi nudi)

Ore 16.00: Yoga

Ore 17.00: peeling alla lavanda nel bagno turco

Ore 17.20: Gettata di vapore “Intorno al pino mugo”

 

Ore 21.15: Degustazione di vini

Martedì

Ore 9.30: Escursione alle erbe aromatiche sull’Alpe di Luson con l’esperta delle erbe Helga

Ore 9.30: Escursione naturalistica

Ore 10.00: Ginnastica per la schiena

 

Ore 13.00: Rafting sull’Isarco

Ore 16.30 & 17.20: Gettate di vapore all’aroma d’arancia

 

A partire dalle 18.30: Cena romantica con pianobar

Mercoledì

Ca. ore 4.00: Escursione all’alba

Ore 8.00: Qi gong

Ore 9.45: Escursione sulla Plose

Ore 10.30: Bike tour guidato

 

Ore 15.00: Ginnastica per la schiena

Ore 16.30 & 17.20: Gettate di vapore e massaggio con idrolato di cirmolo fatto in casa

 

A partire dalle ore 21.00: Romantico falò in prossimità del bosco con grappe digestive  

Giovedì

Ore 9.40: Escursione al cirmolo

Ore 9.30: Corso di arrampicata

Ore 9.30: Escursione in alta quota

Ore 10.30: Bike tour guidato all’Alpe di Luson con la bike guide Manni

 

Ore 16.30: Yoga

Ore 16.45: Rituale della capanna sudatoria

Ore 17.10: Utilizzo di un tonico per la pelle nella sauna panoramica

Ore 17.20: Gettate di vapore al cirmolo

 

A partire dalle ore 18.30: Grigliata serale con festa in giardino sulla terrazza con intrattenimento musicale

Venerdì

Ore 9.00: Escursione al Sass de Putia

Ore 9.30: Escursione con la guida forestale e degustazione di formaggio biologico di capra

 

Ore 16.30: Ginnastica rilassante

Ore 16.30 & 17.20: Gettate di vapore e massaggio con idrolato di cirmolo fatto in casa

Sabato

Ore 8.00: Qi gong

Ore 9.00: Escursione in alta quota nelle Dolomiti

 

Ore 16.00: Yoga

Ore 17.20: Gettate di vapore rilassante con idrolato al cirmolo

Ore 17.45: Training a circuito nella sala fitness

 

A partire dalle ore 18.30: Intrattenimento musicale con l’arpa

Domenica

Ore 11.00: Escursione alla Santa Messa sulla Cima Lasta

 

Ore 18.30: Aperitivo nel giardino con intrattenimento musicale al Lüsnerhof

Ore 21.15: Film su Luson con presentazione del programma settimanale

Questo è un programma settimale esemplificativo, soggetto a variazioni a seconda delle stagioni dell’anno e alle condizioni metereologiche.

Programma settimanale estivo
Programma settimanale invernale
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