MINDFULNESS PROGRAMM
Yoga, Qi Gong, rilassamento e altro ancora
All’Hotel tutto natura Lüsnerhof si entra in una simbiosi unica di riposo fisico, rafforzamento ed esperienza spirituale. La nostra filosofia si basa sulla profonda comprensione dell’inscindibile legame tra corpo e mente. Offriamo un luogo per il relax e la rigenerazione, e uno spazio per sentire i bisogni interiori. Le nostre pratiche fisiche e meditative, immerse nella bellezza naturale, invitano a ritrovare il contatto con sé stessi e con il proprio corpo. Un viaggio verso il benessere olistico.
La SHALA: ampiezza. luce. presenza.
La SHALA del Lüsnerhof è uno spazio luminoso dedicato a yoga, meditazione e movimento consapevole, caratterizzato da apertura e vista panoramica. Le ampie vetrate si affacciano sulla natura circostante e creano un’atmosfera in cui nascono concentrazione, chiarezza e orientamento interiore.
Luogo di forza dei quattro elementi
Il luogo di forza dei quattro elementi nel giardino, circondato dalle montagne dell’Alto Adige, invita a connettersi con le energie di terra, acqua, fuoco e aria. Immerso nel paesaggio alpino, questo spazio speciale è dedicato a yoga, meditazioni, Qi Gong e momenti di presenza consapevole.
