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Your InnerGlow Yoga & Meditations Retreat mit Yessica Alina Abel
11.07.2024 - 14.07.2024  |  10.10.2024 - 13.10.2024
3 Nächte inkl. 3/4-Natur-Genießer-Pension
ab781 €pro Person
Your InnerGlow Yoga & Meditations Retreat mit Yessica Alina Abel

Oft nutzen wir Urlaub, um vom Alltagsstress auf Pause zu drücken. Wir kehren entspannt zurück, doch nach 2 Wochen, ist die Entspannung veflogen und wir befinden uns im selben Hamsterrad wie vorher. 

Genau hier setzen wir mit dem Your InnerGlow Retreat an. Wir schaffen eine Auszeit für dich auf allen Ebenen - Körper, Geist & Seele, die einen nachhaltigen Effekt auf dein Wohlbefinden hat.


  • Welche Tools kannst du für dich nutzen, um Balance im Inneren zu kreieren.
  • Wie kannst du in den Tag starten, um dich schon morgens energievoll auszurichten.
  • Wie kommst du in Kontakt mit dir selbst und nimmst deine Emotionen als Wegweiser wahr.


Emotionscoach und Yoga Lehrerin Yessica Alina Abel begleitet dich in diesen Retreat mit Yoga, Breathwork sowie spirituellen Zeremonien & Ritualen, damit Du entspannt und leichter wieder in deinen Alltag zurückkehren kannst. In einer verbundenen Atemmeditation bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang und lösen Blockaden, die in deinem Unterbewusstsein stecken und dich in immer wiederkehrenden Verhaltensmustern stecken lassen. Ein Feuer-Ritual verleiht dir Kraft, um dich von Dingen zu trennen, die auf deinen Schultern lasten und mit einer Kakao Zeremonie öffnen wir unser Herzen um Neues zu visualisieren und zu manifestieren. Alle Inhalte kreiert Emotionscoach Yessica mit ihrem fundierten Wissen und ihrer Expertise zu Emotionen, Ernährung und Gesundheit. 


Was ist dadurch möglich?

Du strahlst wieder aus deinem Inneren, in deinem authentischen Ich. Mehr Selbstliebe, Klarheit, Selbstwert und Selbstbewusstsein. Dieses Retreat bietet dir Tools, um nachhaltig etwas in deinem Alltag zu verändern. 


Wer begleitet Dich in diesen Tagen: 

Yessica ist Yoga Lehrerin sowie Expertin für Ernährung und alles, was mental & emotional in Dir vorgeht.

Ihre Werte: Vertrauen, Empathie, Kompetenz und Begeisterung.

Yessica liebt es, Menschen zu motivieren, zu inspirieren und sie auf ihrem Weg in ihr individuelles inneres Strahlen zu begleiten.

 

​Was erwartet dich als Teilnehmer/in:

Liebe & Leidenschaft, eine mitreißende Energie und gleichzeitige Empathie sowie kompetentes Fachwissen. 

Das 3-tägige Programm wird mit einem Pauschalpreis von 199,00 € berechnet und ist im angegebenen Ab-Preis bereits inklusive.

Inklusivleistungen

  • 3 Nächte inkl. Lüsnerhof’s ¾-Naturgenießerpension
  • Täglich geführte Wanderungen
  • Musikalische Unterhaltung mit Hausmusik, Pianobar, Harfenmusik und Ziehharmonika
  • Umfangreiches Angebot an Gymnastikeinheiten wie Yoga, Qi Gong, Rückengymnastik
  • Benutzung der NaturellnessSpa mit den 10 Saunen, 3 Whirlbädern, dem Schleusenbad und Naurbadeteich
  • Interaktive Coaching Gruppen-Session
  • Feuerzeremonie
  • Geführte Meditationen und Yoga
  • Me-Time, damit du auch Zeit für Dich hast 

 

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